Невизначеність: жити чи завмерти?
«Між стимулом і реакцією є простір. У цьому просторі – наша сила вибирати свою реакцію». (Віктор Франкл)
Для педагогів питання невизначеності має особливе значення. Учитель щодня взаємодіє зі школярами, які також переживають невідомість, тому його психологічна стійкість, здатність до саморегуляції та усвідомленого реагування є важливою складовою безпечного освітнього середовища.
21 вересня 2026 року за сприяння Центру професійного розвитку педагогічних працівників Гребінківської міської ради відбувся онлайн-майстер-клас «Невизначеність: жити чи завмерти?».
Речницею події була Шустова Марія Андріївна, психологиня-методистка, практична психологиня вищої категорії та керівниця гуртка «Психологія» Ліцею № 23 імені Михайла Очерета міста Житомира.
Модерувала захід консультантка Центру Наріжна Яна.
Мета зустрічі:
- сформувати в освітян психологічне розуміння феномену невизначеності в умовах воєнного стану;
- допомогти їм розпізнавати власні фізіологічні, емоційні, когнітивні та поведінкові реакції на неї;
- опанувати екологічні способи саморегуляції й адаптації.
Учасники майстер-класу розглянули поняття «невизначеність» з погляду психології та з’ясували, як тривале перебування в умовах непередбачуваності може позначатися на різних сферах життєдіяльності людини. Особливу увагу приділили чотирьом групам реакцій на невизначеність та пошуку внутрішніх опор і ресурсів.
Щиро дякуємо пані Марії за ознайомлення зі способами саморегуляції, які допомагають знижувати надмірне напруження та формувати більш адаптивну взаємодію з невідомістю.
Презентацію до заходу можна переглянути за покликанням.
Відеозапис заходу можна переглянути за покликанням.
Для отримання доступу до матеріалів потрібно: натиснути на покликання, в тексті повідомлення вказати ПІБ та заклад. Доступ відкриваємо протягом 1-2 днів (оповіщення надходить на вашу електронну пошту).
Дякую директорці Центру - Олійник Наталії Вікторівні за простір для проведення заходу, а консультантці Центру - Наріжній Яні Іванівні за запрошення та технічний супровід. Буду рада новій зустрічі :)